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Grão de bico




O grão de bico é um alimento proteico, rico em triptofano, aminoácido precursor da serotonina que favorece a sensação de bem- estar, satisfação e confiança e ainda resulta em diversos efeitos fisiológicos, como maiores taxas de ovulação e melhora no padrão de desenvolvimento das crianças.

Possui boa fonte de ferro e carboidrato de valor calórico e índice glicêmico baixo.

Contém também o ômega 3 e 6 que previne doenças circulatórias e coronárias.